Journal de Mozambique, 06 sept. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2012
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2012:
1614 kcal Gras: 81,08g | Prot: 65,99g | Glu: 161,10g.   Petit Déjeuner: Dry Roasted Almonds (without Salt Added), French Vanilla, Just Right. Déjeuner: Mixed Salad Greens, Pesto Sauce, Ricotta Cheese (Whole Milk), Butter Beans, Feta Cheese. Dîner: Feta Cheese, Olive Oil, Carrots, Pears, Strawberries, Bananas, Butter Beans, Cooked Egg, Ricotta Cheese (Whole Milk). Snacks/Autre: Milk Cookie, Bananas, Milk Cookie. plus...
2235 kcal Exercice: Shopping - 1 heure et 33 minutes, Repos - 14 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine





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