Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2018
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53,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1534 kcal
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Gras: 52,67g | Prot: 99,01g | Glu: 162,83g.
Petit Déjeuner: Arla Havarti, Äpfel, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Ideal Haferflocken, Milch (Fettfrei), Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Bauernbrot. Déjeuner: Gemischter Salat mit Dressing, Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen. Dîner: Linsensuppe, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, REWE Beste Wahl Hähnchenfleisch in Aspik, Bauernbrot. Snacks/Autre: Schokohase, Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja, Pflaumen, Mein Q Fitness Pudding Schoko, K-Classic Cashew-Cranberry-Mix. plus...
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1514 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 27 minutes, Repos - 15 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de fräulein Himbeere
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