Journal de Faat68, 12 nov. 18

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Yeah 🥰✨🥳

123,5 kg Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg. Reste à parcourir: 38,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2018:

1385 kcal

Gras: 43,73g | Prot: 122,02g | Glu: 118,59g. Petit Déjeuner: AH Cashew Noten Ongebrand, Milbona Skyr Natuur. Déjeuner: AH Ongebrande Amandelen , Milbona Skyr Aardbei. Dîner: Alpro Cashewmelk, Ei, Ekoland Boekweitmeel, Mama Natuur Biologische Kokosolie , AH Ijsbergsla, Lidl Carpaccio. Snacks/Autre: Rivercote Thin Crisp, Nescafé Gold White Choc & Pistachio Mocha. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine

21 supporteurs Encourager

Commentaires

Wij gaan nog eens de catwalk veroveren met dit tempo 🔥

12 nov. 18 par le membre: Magheteenonsjeminderzijn

Mooi resultaat in 8 maanden. Ook in een mooi constant tempo met nauwelijks terugvallen. Heel goed.

12 nov. 18 par le membre: Hawkey4077


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