Journal de jhheidrich, 12 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2018
75,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2018:
3715 kcal Gras: 54,04g | Prot: 146,09g | Glu: 668,61g.   Petit Déjeuner: Batata Doce Crua, Stragliotto Ovo tipo Grande (Classe a), Banana Prata, Clara de Ovo. Déjeuner: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Óleo de Soja, Gema de Ovo, Blue Ville Arroz Integral. Dîner: Gema de Ovo, Banana Prata, Batata Doce Crua, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Tirol Manteiga Extra sem Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Autre: da Colônia Amendoim Torrado sem Pele (sem Sal), Growth Supplements Albumina Chocolate, Soberana Farelo de Aveia, Growth Supplements Maltodextrina, Casa Dos Cereais Farininha de Aveia, CCGL Leite em Pó Desnatado, Banana Prata. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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