Journal de Rominamalvoa, 12 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2018
51,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2018:
1586 kcal Gras: 64,88g | Prot: 106,54g | Glu: 158,15g.   Petit Déjeuner: Leche de Almendras, Miraflores Arroz Integral. Déjeuner: Champiñones, La Vaquita Queso Granulado, Guacamole con Tomate, Porotos Negros, Super Pollo Filetitos de Pollo. Dîner: Vivo Wraps, Unimarc Media Palta, Lider Atún Lomitos en Agua, Jumbo Pan de Pascua Light, En Linea Manjar. Snacks/Autre: Manzanas Gala, Soprole Protein +, Almendras, Nueces, Jumbo Pasas Rubias, Marco Polo Maní Salado, BPI Sports Best Protein. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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