Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2018
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79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3095 kcal
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Gras: 53,74g | Prot: 141,03g | Glu: 492,41g.
Petit Déjeuner: Caffè (dalla Moca), Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Selezione Più Composta di Mirtilli Neri, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Auchan Succo Multivitaminico, Vitawell Multivitaminico. Déjeuner: Uovo Sodo, Prima Voglia Bieta Erbetta, Carrefour Orzo Perlato. Dîner: Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, I Profumi dell'Orto Broccoli Surgelati, Fiorile Riso Basmati. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Serious Mass, Myprotein BCAA, KitKat Kitkat, Optimum Nutrition Serious Mass. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de aliantedaniele
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