Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2018
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1254 kcal
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Gras: 40,28g | Prot: 50,74g | Glu: 168,39g.
Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Дарницкий, Омлет с Молоком. Déjeuner: Жареная или Запеченная Курица, Barilla Макароны. Dîner: Шарлотка с Яблоками, Макдоналдс Яблочный Пирог, Гороховый Суп. Snacks/Autre: Лента Пирог с Ягодами Брусника, Кофе с Молоком, Ударница Мармелад, Яблоко. plus...
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2252 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Machine d'Exercice (Lent) - 14 minutes, Tapis de Course - 11 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de katanni9
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