Journal de KarissaB1, 12 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2018
103,8 kg Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.    Reste à parcourir: 35,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2018:
1557 kcal Gras: 76,42g | Prot: 73,41g | Glu: 147,56g.   Petit Déjeuner: Kashi Crunchy Granola Bars - Pumpkin Spice Flax. Déjeuner: Strawberries, Pork Loin (Tenderloin), Cooked Sauerkraut, Mashed Potato, Corn. Dîner: Ken's Steak House Ranch Salad Dressing (1.5 oz), HEB Gluten Free Fusilli Pasta, Buffalo Chicken Dip. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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