Journal de NJN2MOM, 12 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2018
115,4 kg Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.    Reste à parcourir: 36,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2018:
1459 kcal Gras: 85,56g | Prot: 74,69g | Glu: 105,00g.   Petit Déjeuner: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Kroger 4 Cheese Blend Singles, Egg, Great Value Original Ultra-Pasteurized Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. Déjeuner: Elevation Cranberry Almond Bar, Glory Foods Seasoned Southern Style Green Beans, Chicken Leg, Apples, Red Sweet Pepper. Dîner: Wish-Bone Deluxe French Salad Dressing, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Market Day Meatloaf Topped with Catsup. Snacks/Autre: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Sam's Choice Swiss Dark Chocolate 90% Cocoa. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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