Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2018
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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900 kcal
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Gras: 29,74g | Prot: 74,68g | Glu: 81,41g.
Petit Déjeuner: 焼いた卵白, 卵黄, 玄米ごはん, 鶏胸肉(皮なし). Déjeuner: ロカボ親子丼, 玄米（中粒、調理済み）. Dîner: 水炊き. Snacks/Autre: ウイダー プロテインバー グラノーラ. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de nana-gohan
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