Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2018
|
62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1637 kcal
|
Gras: 69,56g | Prot: 125,39g | Glu: 128,12g.
Petit Déjeuner: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Asal Кедровые Орехи Очищенные, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с сосисками. Déjeuner: Каждый День Зефир Ванильный, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Чай. Dîner: Хачапури, Клубника (Замороженная с Сахаром), Чай, Творог 5%. Snacks/Autre: Tree Of Life Протеин, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Чай. plus...
|
|
2000 kcal
|
Exercice:
тр.зал с Ирой попа,ноги - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dilmera
|