Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2018
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1121 kcal
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Gras: 57,96g | Prot: 35,33g | Glu: 112,86g.
Petit Déjeuner: Кофе, Вареное Яйцо. Déjeuner: Сосиска в Тесте, Греческий Салат. Dîner: Sen Soy Фунчоза под Японским Соусом с Мисо Пастой и Водорослями Вакаме. Snacks/Autre: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом. plus...
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1943 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 15 minutes, Squats - 15 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Есхер
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