Journal de Wilddchildd, 13 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2018
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2018:
1307 kcal Gras: 54,40g | Prot: 128,61g | Glu: 71,10g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Яйцо, ВкусВилл Сыр Швейцарский, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Халумис. Déjeuner: Красные Помидоры, ВкусВилл Сыр Швейцарский, Куриные Грудки (Запеченые), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречка Отварная. Dîner: Листья Салата, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Lindt Темный Шоколад с Экстрактом Перца Чили , Каждый День Чернослив Сушеный, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Wilddchildd


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.