S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Zonnetje inhuis
Journal
13 nov. 18
Journal de Zonnetje inhuis, 13 nov. 18
Profil de Zonnetje inhuis
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Wat een mooi en fijn verjaardagscadeau. Ik vier het alleen voor mijn gezin. Vanmorgen trakteer ik bowl voor mijn collega's met vers fruit en een beetje Dubbelfris als ik nog Spa rood in huis heb doe ik dat erdoor.
voor de kinderen die ik begeleid gewoon een klein snoepje.
Vanmiddag nog wat gebak en vanavond Griek eten. Dat kunnen we hier in de buurt afhalen. Verder proberen genoeg water te drinken. Dat vind ik lastig nu het kouder is.
Qua gezondheid voel ik me vandaag weer lekker in mijn vel gelukkig 😀😀.
73,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
19,4 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 novembre 2018:
729 kcal
Gras: 70,63g | Prot: 17,40g | Glu: 106,06g.
Petit Déjeuner:
Jordans Cruesli, Banaan, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%.
Déjeuner:
Fresh4You Tonijnsalade, AH Maisbrood.
Snacks/Autre:
Celebrations Celebrations, AH Verse Fruitsalade.
plus...
1860 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine
34 supporteurs
Encourager
Commentaires
Lekker genieten. Gefeliciteerd met je verjaardag 🎂 🎉 🎊
13 nov. 18 par le membre:
Mootjuh0107
Gefeliciteerd
13 nov. 18 par le membre:
Felicitas1960
gefeliciteerd!
13 nov. 18 par le membre:
Rensie 1111
Gefeliciteerd!
13 nov. 18 par le membre:
TommeyLou
Van harte gefeliciteerd! Maak er een mooie dag van Zonnetje! 🎉🎊🎈
13 nov. 18 par le membre:
conormacgregor
🎉Gefeliciteerd 🎉
13 nov. 18 par le membre:
Magheteenonsjeminderzijn
Gefeliciteerd!🎉
13 nov. 18 par le membre:
dani.p2
Gefeliciteerd 🎉
13 nov. 18 par le membre:
lonnekevan toledo-henneveld
Gefeliciteerd 🥕🥒🌶!
13 nov. 18 par le membre:
wvdzwart
Gefeliciteerd !🎉🎂
13 nov. 18 par le membre:
hanneke2712
gefeliciteerd!! geniet van vandaag 😘
13 nov. 18 par le membre:
lgreinerart
Gefeliciteerd 🙌
13 nov. 18 par le membre:
mo.mo3
gefeliciteerd! 🎶
13 nov. 18 par le membre:
adff
Gefeliciteerd!
13 nov. 18 par le membre:
lisaraaphorst
gefeliciteerd
13 nov. 18 par le membre:
brigensam
Bedankt allemaal. Ik heb een heerlijke dag gehad. Genoten van iedere minuut. Nu lekker slapen. Over 6 uurtjes gaat de wekker weer 🤣🤣.
13 nov. 18 par le membre:
Zonnetje inhuis
Gefeliciteerd! Fijne daag🎈
14 nov. 18 par le membre:
chimainex
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Zonnetje inhuis
Voir l'Historique Complet