Journal de Zenya62, 13 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2018
58,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2018:
1866 kcal Gras: 63,25g | Prot: 81,69g | Glu: 249,24g.   Petit Déjeuner: Сыр Костромской Легкий 9% Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Легкий 9%, Амка Масло Традиционное Сливочное, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик с Шоколадной Крошкой, Капучино, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Сахар, Му-У Молоко 1,5%, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Тыква, Увелка Пшено Шлифованное. Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Куриное Филе Вареное, Свеклы, Картофель, Морковь, Капуста. Dîner: Папа Может Сосиски Сочные, Продукты из Старожилово Бифидок, Гречка, Болгарский Перец, Кабачок, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста, Морковь, Лук, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Snacks/Autre: Сахар, Яблочное Пюре Несладкое, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Укроп, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Му-У Молоко 1,5%, Яйцо. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Zenya62


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.