Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2018
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2215 kcal
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Gras: 87,71g | Prot: 182,18g | Glu: 173,91g.
Petit Déjeuner: Planta Manteiga, Terra Nostra Queijo Flamengo, Continente Fiambre Perna Extra, Papo Seco. Déjeuner: Continente Serradura, Laranjas, Almôndegas com Molho (Mistura), Esparguete (Cozido). Dîner: Uvas, Pingo Doce Sopa de Grão com Espinafres, Ovo, Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Snacks/Autre: Lidl Chocolate 74% Cacau, Banana. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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