Journal de verabaauw, 13 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2018
84,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 19,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2018:
1488 kcal Gras: 49,17g | Prot: 70,54g | Glu: 184,86g.   Petit Déjeuner: Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Gedroogde Cranberries , Granola. Déjeuner: Calvé Pindakaas (15g), Volkoren Brood. Dîner: Honig Basis Voor Spaghettisaus Bolognese, AH Baby Spinazie , AH Biologisch Biologische Volkoren Spelt Pasta, Heinz Tomato Frito, Bosui of Lenteui, Kipfilet. Snacks/Autre: Appel, Bolletje Noten & Granen Repen Amandel & Havermout. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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