Journal de wilmavaneck81, 13 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2018
30,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2018:
1613 kcal Gras: 93,04g | Prot: 94,55g | Glu: 112,47g.   Petit Déjeuner: Bakpoeder, Gold, Biologische Kokosolie, Havermout, Pecannoten, Kokosmelk, Melk (Halfvol), Elstar Appel, Kaneel, Rozijnen, Aldi Walnoten, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Banaan. Déjeuner: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Gekookt Ei, Becel Olie Blend, AH Spruiten. Dîner: AH Rundergehakt Mager, Komkommer, Bloemkool. Snacks/Autre: Alesto Royal Mix, AH Magere Franse Kwark, AH Winterpeen. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de wilmavaneck81


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