Journal de boomertjuh_9898, 13 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2018
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.    Reste à parcourir: 21,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2018:
1372 kcal Gras: 58,83g | Prot: 101,24g | Glu: 110,77g.   Petit Déjeuner: Chiazaad, Lijnzaad, Mymuesli Eigen Mix met Bosbessen, Jumbo Skyr. Déjeuner: Olijfolie, Spinazie, Champignons, Rode Paprika, Zandvliet Gerookte Kipfilet, Ei. Dîner: Calvé Yofresh, AH Puur & Eerlijk Wilde Zalmfilet, Servero 100% Appelmoes, AH Spruiten. Snacks/Autre: Bio Today Veggie Chips, Chiazaad, Jumbo Skyr, Optimel Drinkyoghurt, The Nature All Granola Bites Heavenly Hazelnut. plus...
1851 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de boomertjuh_9898


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.