Journal de Bia Damato, 13 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2018
85,1 kg Perdu jusqu'à présent: 61,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2018:
1722 kcal Gras: 79,57g | Prot: 183,28g | Glu: 63,30g.   Petit Déjeuner: Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Mexido, Mamão Formosa. Déjeuner: Alface de Folha Verde, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Autre: Peito de Frango, Queijo Branco, Kiwi, Morangos, Ovo Mexido. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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