Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2018
|
52,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1194 kcal
|
Gras: 48,47g | Prot: 98,47g | Glu: 93,49g.
Petit Déjeuner: Дымов Колбаса Праздничная, Геркулес Овсяные Хлопья, Из Села Удоево Творог 2%, Белебеевский Сыр Российский, Всеслав Лаваш Армянский Тонкий. Déjeuner: Лента Оливки с Косточкой, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Брокколи, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Уха из Семги. Dîner: Круглый Год Мёд Натуральный Цветочный, Белебеевский Сыр Белебеевский, Вареное Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Паштет из Куриной Печени. Snacks/Autre: Из Села Удоево Творог 9%, Из Села Удоево Творог 2%, Хурма. plus...
|
|
1399 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 6 minutes, Étirement (Yoga) - 7 minutes, Badminton - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 32 minutes. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Blerkdkdod
|