Journal de Herve Faure, 14 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2018
75,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2018:
1974 kcal Gras: 77,40g | Prot: 96,85g | Glu: 213,78g.   Petit Déjeuner: Jus de Carotte, Café, Planta Fin Planta Fin Doux, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Auchan Biscottes. Déjeuner: Café, Auchan Carottes Râpées, Riz Blanc, Miel, Danone Yaourt Nature, Steak de Bœuf. Dîner: Danone Yaourt Nature, Sucre, Auchan Salade Blé Doré au Poulet . Snacks/Autre: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. plus...
2953 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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