Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2018
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1246 kcal
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Gras: 53,60g | Prot: 38,63g | Glu: 158,84g.
Petit Déjeuner: Колбаса Докторская, Картофельное Пюре. Déjeuner: Сырники Домашние, Грибной Соус, Перекресток Биточки Картофельные. Dîner: Оливковое Масло, Картофель Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста, Хлеб Дарницкий. Snacks/Autre: Пятерочка Виноград Тайфи, Дымов Сырокопченый Бекон, Хлеб Дарницкий, Хозяин-Барин Джем Малиновый, Пятерочка Виноград Тайфи, Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи. plus...
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2379 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 11 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Assis - 5 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 59 minutes. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de katanni9
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