Journal de Anastasia2000s, 14 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2018
49,9 kg Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2018:
1078 kcal Gras: 32,84g | Prot: 85,05g | Glu: 115,17g.   Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Яичный Белок, Магнит Банан, Творог Шекснинский Обезжир , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Déjeuner: Barilla Макароны Отварные, Белебеевский Сыр Белебеевский, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Dîner: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Макси Булочки Отрубные, Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Магнит Яблоко. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anastasia2000s


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.