|
Так и скачем 🙈посмотрим, что будет дальше!!! Пошла на разгон, с 1605 перешла на этой неделе на 1635. Надеюсь, все получится 💪
|
66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 66,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1658 kcal
|
Gras: 69,90g | Prot: 119,36g | Glu: 134,49g.
Petit Déjeuner: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Тыквенный пирог, Эвалар Семена Льна, Мёд, Азбука Вкуса Банан Мини, Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%. Déjeuner: Кокосовое Молоко, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Hortex Шпинат Размельченный, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Яйцо (Целое), Избенка Тофу, Оливковое Масло, Зеленый Перец. Snacks/Autre: Магнит Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Братья Чебурашкины Творог 5%. plus...
|
|
914 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Apple Health - 23 heures et 20 minutes. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|