Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2018
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63,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1650 kcal
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Gras: 105,89g | Prot: 61,86g | Glu: 95,18g.
Petit Déjeuner: Sweet Leaf Liquid Stevia, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Country Crock Churn Style, Hershey's Cocoa Special Dark, Kroger Stevia Baking Blend, Great Value Cream Cheese, Vanilla Extract, Great Value Organic Ground Flaxseed, Great Value Large White Grade A Eggs, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme). Déjeuner: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cinnamon, Sea Salt, Country Crock Churn Style, Great Value Large White Grade A Eggs, Sea Salt, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Kraft Mayo with Olive Oil, Daisy Sour Cream, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Snacks/Autre: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur. plus...
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2359 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 23 minutes, Shopping - 1 heure et 13 minutes, Elliptical - 49 minutes, Dormir - 5 heures et 49 minutes, Repos - 6 heures et 46 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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