Journal de putriira, 14 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2018
52,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2018:
445 kcal Gras: 21,52g | Prot: 20,59g | Glu: 43,77g.   Déjeuner: Nasi Putih, Donat Dilapisi Coklat. Dîner: Telur Dadar, Tahu Kukus, Telur Rebus Lunak. Snacks/Autre: Pempek, Buah Naga. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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