Journal de Kegs2116, 14 nov. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2018

75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg. Reste à parcourir: 16,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2018:

290 kcal

Gras: 10,00g | Prot: 19,00g | Glu: 33,00g. Petit Déjeuner: Nature Valley Granola Cups Almond Butter, Dannon Oikos Triple Zero - Orange Creme. plus...

Prenant 1,7 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Hang in there, just a small setback. You got this!

14 nov. 18 par le membre: adamevegod1

The sleep schedule needs to get back on track too. I need to get my head in the right place. Just continue to cry :(

14 nov. 18 par le membre: Kegs2116


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