Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2018
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85,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1322 kcal
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Gras: 51,70g | Prot: 50,15g | Glu: 167,81g.
Petit Déjeuner: Brown Sugar, SPAR Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Déjeuner: All Gold Tomato Sauce, Eskort Smoked Vienna, Hamburger or Hotdog Rolls. Dîner: Boiled Egg, Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce, Cooked Beetroot (from Fresh). Snacks/Autre: Bakers Choice Assorted Biscuits, Niknaks Original Cheese, Apples. plus...
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2495 kcal
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Exercice:
Aérobie - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Mnokzin
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