Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2018
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62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2431 kcal
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Gras: 80,31g | Prot: 180,46g | Glu: 106,85g.
Petit Déjeuner: マイバスケット 茄子の揚げ浸し, コーヒー, トマト, 玄米ごはん, ホーメル スパム, ミックスサラダ, ネイチャーメイド フィッシュオイル, ニッポンハム ロースハム, ザバス プロテイン ウエイトダウン. Déjeuner: ローソンセレクト 厚切りビーフジャーキー, ローソン ブランパン, ファミリーマート タンドリーチキン風国産鶏サラダチキン, ローソン パストラミビーフ. Dîner: ポークソテー, サラダ, 明治屋 コンビーフ, 日本酒. Snacks/Autre: おでん, ハイボール, 赤ワイン. plus...
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1886 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 1 heure, Épicerie - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 14 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de HydeKoji
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