Journal de モスオだよ, 15 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2018
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2018:
2387 kcal Gras: 61,81g | Prot: 177,52g | Glu: 284,73g.   Petit Déjeuner: マイプロテイン Impact Whey Protein, 焼き芋. Déjeuner: 森永乳業 低脂肪牛乳, マイプロテイン Impact Whey Protein, カルビー フルグラ. Dîner: 唐揚げ, ファミリーマート さばの寿司. Snacks/Autre: マイプロテイン Impact Whey Protein, 淡島堂 冷やしておいしいあんころ餅, ファミリーマート バウムクーヘン, マイプロテイン Impact Whey Protein, 焼き芋. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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