|
Все с сегодняшнего дня беру себя в руки ,что то вес полез в верх 😭😭😭
|
73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1912 kcal
|
Gras: 132,52g | Prot: 63,86g | Glu: 117,23g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Уфимский Хлеб Батончик К Чаю, Глория Колбаса Старомосковская, Зеленый Листовой Салат, Nestle Хлопья Fitness, Молоко (Цельное Молоко). Déjeuner: Яшкино Конфеты Версаль, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Dîner: Лента Батон Домашний, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиски Молочные, Дым Дымыч Сосиски Баварские с Сыром, Глория Колбаса Старомосковская, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Золотой Стандарт Пломбир в Глазури Трубочка, Snickers Мороженое (73,5мл). plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|