Journal de lidynhlk, 15 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2018
79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2018:
1654 kcal Gras: 67,78g | Prot: 133,10g | Glu: 123,64g.   Petit Déjeuner: Молоко (Цельное Молоко), Ашан Говяжье Легкое, Сливочное Масло, Гарнец Овсяная Мука , Яичный Белок, Яйцо, Вареное Яйцо. Déjeuner: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Щи с Курицей. Dîner: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Молоко (Цельное Молоко), Родная Природа Творог Домашний 1,8%, Хлебцы. Snacks/Autre: Апельсин, Мёд, Ашан Говяжье Легкое, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lidynhlk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.