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Slipped a little this week but didn't gain any weight back!
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1386 kcal
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Gras: 36,07g | Prot: 46,84g | Glu: 238,14g.
Petit Déjeuner: peanut butter, honey, soy latte, butter, flaxseed, oatmeal. Déjeuner: spinach, pasta. Snacks/Autre: carrot cake. plus...
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2362 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 55 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 5 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures et 55 minutes. plus...
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poids stable
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 Commentaires
I guess a little slipping isn't too bad when you are exercising like you do. Great job with the challenge! I enjoyed having you as a teammate.
02 mai 08 par le membre: KellyBo
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No loss, but better yet, no gain! Keep up the great work, drink up the water and you'll flush off some of the status quo and be down before you know it! ;)
02 mai 08 par le membre: bullytrouble
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Thank you bullytrouble and KellyBo. I appreciate the feedback!
02 mai 08 par le membre: fallingoff
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Historique de poids de fallingoff
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