Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2018
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83,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2712 kcal
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Gras: 79,27g | Prot: 186,63g | Glu: 296,83g.
Petit Déjeuner: NOW Omega-3, Douwe Egberts Koffie, Jumbo Magere Yoghurt, XXL Nutrition Whey Isolate, Crownfield Havermout, AH Basic Rozijnen. Déjeuner: Tonijn Salade, AH Excellent Ambachtelijk Meergranen Stokbrood. Dîner: Conimex Five Spice Kruidige Woksaus, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Chinese Roerbakgroente, Olijfolie, AH Basmati Rijst. Snacks/Autre: Kaas, Pindakaas, Lidl Tijgerbrood Bruin, Lidl Walnoten, Lidl Kipfilet, Lidl Tijgerbrood Bruin. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de w.tonnema
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