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😱
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53,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1179 kcal
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Gras: 46,41g | Prot: 56,30g | Glu: 142,25g.
Petit Déjeuner: K-Classic Frischkäsezubereitung Light, DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Arla Havarti, Roggenbrot. Déjeuner: Äpfel, Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen, Netto Joghurtdressing, Kaufland Rohkost-Mix. Dîner: K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Roggenbrot. Snacks/Autre: Cocktailtomaten, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Erdnüsse, Mandarine. plus...
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1585 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de fräulein Himbeere
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