Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2018
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53,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1760 kcal
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Gras: 67,73g | Prot: 88,34g | Glu: 210,93g.
Petit Déjeuner: Вода с Лимоном, M&M's Драже, Киви, Вода с Лимоном, Сырники с Изюмом. Déjeuner: Капучино, ПП Конфеты. Dîner: Соленые Огурцы с Укропом, Яготинский Сметана 15%, Приготовленные Грибы (с Жиром), Куриная Грудка. Snacks/Autre: Красное Яблоко, ПП Конфеты, Капучино. plus...
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1494 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de masia1984
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