Journal de RJAD, 15 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2018
104,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 24,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2018:
2442 kcal Gras: 124,55g | Prot: 95,56g | Glu: 235,18g.   Petit Déjeuner: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Déjeuner: AH Meergranen Biscuit , Unox Tomatensoep met Gehaktballetjes, Broodje Gezond. Dîner: Cheeseburger met Bacon en Rauwkost, Friet Speciaal, Frikandel. Snacks/Autre: Mentos Kauwgom. plus...
1215 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de RJAD


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.