Journal de Anastasia83, 15 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2018

76 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 11 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2018:

269 kcal

Gras: 11,65g | Prot: 9,12g | Glu: 32,11g. Petit Déjeuner: Lidl Pain au Chocolat, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...

2131 kcal

Exercice: Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,0 kg par Semaine


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