Journal de zenini, 15 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2018
77,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2018:
1614 kcal Gras: 70,15g | Prot: 117,09g | Glu: 131,97g.   Petit Déjeuner: Tim Hortons Breakfast Sandwich - Biscuit, Sausage, Egg, Cheese, Tim Hortons Regular Coffee (Medium). Déjeuner: Olive Oil , Boiled Potato, Herring. Dîner: Carrots , Onions , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Zucchini . Snacks/Autre: Strawberries , Foremost Dry Cottage Cheese, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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