Journal de Kegs2116, 15 nov. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2018

74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg. Reste à parcourir: 15,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2018:

1250 kcal

Gras: 64,50g | Prot: 66,00g | Glu: 110,00g. Petit Déjeuner: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Designer Whey French Vanilla Protein Powder. Déjeuner: Cuties Mandarin Orange, Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel. Dîner: Whole Foods Market Broccoli Cheese Soup. Snacks/Autre: Kaukauna Port Wine Spreadable Cheese, Kraft Wheat Thins Reduced Fat. plus...

Perdant 6,4 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Nice!

15 nov. 18 par le membre: From371to184


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