Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2018
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54 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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815 kcal
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Gras: 17,82g | Prot: 29,86g | Glu: 142,83g.
Petit Déjeuner: Marraqueta sin Miga, Unimarc Media Palta, Nescafé Tradición. Déjeuner: Pepino (Pelado), Banquete Arvejas Verdes Partidas, Arroz Blanco, Morrón, Ajo, Orégano, Cebollas, Zanahoria, Lechuga, Zumo de Limón. Dîner: Unimarc Pan Pita Integral, Plátano, Tomates, Palta Hass. Snacks/Autre: Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Naranjas. plus...
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1794 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Assis - 4 heures, Natation (Modérée) - 1 heure, Repos - 10 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Eliza S.
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