Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2018
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1480 kcal
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Gras: 61,95g | Prot: 74,13g | Glu: 175,80g.
Petit Déjeuner: Great Value Pepper Jack Cheese, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Coffee. Déjeuner: Hellmann's Light Mayonnaise, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Market Pantry Deli Style Sliced Black Forest Ham. Dîner: Trader Joe's Stroopwafel, Breyers Rocky Road Ice Cream, Tostitos Medium Salsa, Western Family Shredded Monterey Jack Cheese , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Spanish Rice, Skinless Chicken Breast, Flour Tortilla. Snacks/Autre: Keebler Simply Made Butter Cookies. plus...
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953 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Ménage - 2 heures, Apple Health - 20 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Red Stook
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