Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2018
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2174 kcal
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Gras: 101,46g | Prot: 101,21g | Glu: 214,52g.
Petit Déjeuner: Перловка Отварная, Щи, Сметана, Творожная Запеканка, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Déjeuner: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом. Dîner: Простоквашино Творог 5%, Агуша Йогурт Детский, Амка Снежок. Snacks/Autre: Nesquik Какао, Домик в деревне Молоко 3,5%. plus...
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3968 kcal
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Exercice:
Stepper - 30 minutes, Boxe - 2 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 14 heures et 10 minutes, Cross Training - 20 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de dlvb100
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