Lots more lean protein yesterday. Seems to be helpful.
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114,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.
Reste à parcourir: 39,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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666 kcal
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Gras: 41,95g | Prot: 61,09g | Glu: 12,00g.
Petit Déjeuner: bahama mama. Déjeuner: beef, lean. Dîner: american swiss cheese, beef, lean, Smart & Delicious Green Onion Tortillas. plus...
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3781 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 23 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures et 37 minutes, Assis - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de bloodaxe
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