Journal de gaweł_po_40, 16 nov. 18

bardzo slusznie z tymi polmaratonami co masz w profilu wpisane. bieglem w 1 edycji H20. kiepski wynik wiec miejscami to ludzie nie widziałem A nie lubię sam biegać. trasa jak na tamte okolice Malownicza za często bez wsparcia kibiców. Półmaraton we Wrocławiu to klasa sama w sobie ten wieczorny więc to jest czołóweczka mnóstwo ludzi. w większości City Trail wezmę udział oprócz ostatniej bo wtedy będę w Gdyni na półmaratonie ale zrobię sobie rozgrzewkę na Wrocławskiej dyszce. Specjalnie wybrałem bieg Mikołajów żeby tym razem nie biegać na olimpijskim a na torze konnym. wczoraj zmienili więc znowu olimpijski trudno  

co do półmaratonu ciągle z dużym respektem podchodzę do dystansu, jeszcze go nie przebiegłem, trenuje na dyszkach. Do końca roku cel jest żeby przebiec i później raz w miesiącu trening na takim dystansie. Co do biegu mikołajów, mam lepiej bo dla mnie każdy bieg jest pierwszym, wiec wszystko ma zapach nowości ;-) ps: biegniesz może w sylwestrowym w trzebicy, bo rozmyślam z żoną o takim fajnym zakończeniu roku ;-) 

ps: Gawenzi zmień u siebie w opisie tekst "gdy byłem chudy" widziałem Cie, jesteś chudy ;P 

Ps2: jutro się widzimy na CityTrail II. Kinga też biegnie 😉👍 

ku!! ! pawel wlasnie mi o biegu przypombiales serio! juz mi drugi bieg ratujesz!