Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2018
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83,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2512 kcal
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Gras: 70,64g | Prot: 186,78g | Glu: 272,92g.
Petit Déjeuner: Espresso, XXL Nutrition Whey Isolate, Jumbo Magere Yoghurt, Crownfield Havermout, AH Basic Rozijnen. Déjeuner: Water, Lidl Kipfilet, Lidl Tijgerbrood Bruin. Dîner: Espresso, Ritter Sport Dark Whole Hazelnuts, Conimex Ketjap Manis, Olijfolie, Broccoli, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Basmati Rijst. Snacks/Autre: Alesto Fine Nuts & Grains, Banaan, Koffie, Water, Koffie, Lidl Kipfilet, Lidl Tijgerbrood Bruin. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de w.tonnema
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