Journal de selcuk2, 16 nov. 18

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HAYAL BİLE DEĞİLDİ . AZİMLE GERÇEK OLDU. 😄😄😄

93,7 kg Perdu jusqu'à présent: 54 kg. Reste à parcourir: 13,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2018:

1066 kcal

Gras: 57,16g | Prot: 70,88g | Glu: 67,20g. Petit Déjeuner: Şekersiz Türk Kahvesi, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt. Déjeuner: Kuzu Pirzola. Dîner: Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Gün Kurusu, Leblebi. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Süper bravo tebrikler büyük başarı👏👏

16 nov. 18 par le membre: yueksel.g


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