Journal de Zonnetje inhuis, 16 nov. 18

Dit valt me wel heel erg mee.... Ik heb het idee dat mijn lijf zo langzamerhand ook wel meer verbruikt in rust. Zou dat komen door het sporten?
73,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2018:
1977 kcal Gras: 86,52g | Prot: 68,68g | Glu: 202,75g.   Petit Déjeuner: Jordans Cruesli, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Banaan. Déjeuner: Unox Pompoensoep, Qizini Sandwich Tonijnsalade, Coca-Cola Coca-Cola. Dîner: Witte Tafelwijn, Pompoensoep, Jumbo Lasagne Bolognese met Bechamelsaus. Snacks/Autre: Kokoskoek, LU Bastogne. plus...
1707 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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