Journal de rapanito, 16 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2018
88,4 kg Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.    Reste à parcourir: 13,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2018:
1579 kcal Gras: 74,96g | Prot: 84,81g | Glu: 141,49g.   Petit Déjeuner: Шоколадница Раф Кофе, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Déjeuner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей. Dîner: Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%. Snacks/Autre: Папа Может Сосиски Сочные, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. plus...
172 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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